気まぐれプチ糖質制限、食事制限ダイエット日記 68日目

2017年8月7日(月)　68日目

朝計量 : 64.4kg マイナス0.5kg

朝食
ソイプロテイン150ml
ブラックコーヒー200ml
昼食
コンビニおにぎり×3個
コンビニサラダ
夕食
ホエイプロテイン100ml
カリカリ梅×1個
就寝前
ソイプロテイン150ml
亜鉛タブレット
フィンペシア
ミノキシジルタブレット

AM11:55起床。また昼まで寝ちゃったか…。外は晴れ。予報だと雨なんかが降るって事だけどこんなに晴れてても急に天気が崩れるって事なのかな？(´･･｀)昨夜は就寝前セットを飲んだ後動画サイトで勝新太郎主演の人斬り天誅を見てた。自分は16歳位までは戦国時代マニアだったけどある時2歳下の妹から画小山ゆう、監修武田鉄矢の「お～い、竜馬」と言う漫画を借りて読んで大の幕末マニアにもなってしまう。若い頃は図書館に行って文献を読み漁ったりもしたし今でも動画サイトで幕末に撮られた写真を見まくったりもしてる。この映画も大好きで運良く削除されずにずっと残ってるので思い出す度に何度も見てる(;’∀’)最近制作された時代劇もTVで偶然やってれば見たりするけど時代背景も考えず全てを綺麗に撮り過ぎていてリアリティに欠けるし正直白ける(-_-;)まぁあまりリアル過ぎると自分なんかが全く知らないような団体さんからクレームきたりして撮りたくても撮れないんだろうけど…。それに比べてこの映画は人間の狡猾さ、汚さ、愛情、憎悪、情けなさ、惨めさ等がリアルに詰め込まれている本当の名作だと思う。幕末四大人斬りの一人の岡田以蔵に勝新太郎。実際の岡田以蔵は頭は壊滅的に悪かった(と言うかこの時代の足軽身分の人達は食うのがやっとで素養や教養を身に着ける余裕がなかったから仕方ない)が剣は獣のように強かったらしい。エピソードとしては京の祇園の飲み屋の狭い廊下で新撰組と土佐勤皇党が行き会って以蔵のあまりの殺気に新撰組局長の芹沢鴨が道を譲ったと言うもの。お互い通り過ぎた後に沖田総司が土方歳三にひそひそと「今の人何者でしょう？もし芹沢さんが引かなくて斬り合いになってたら確実に芹沢さんが斬られていたでしょうね」と言ったらしい((+_+))政治的思想は全く持たなかったが強いが故に武市半平太の朝廷工作や土佐勤皇党の討幕勢力としてのポジション取りに利用されるだけされて最後は見捨てられた挙句毒まで盛られたので絶望し武市の暗殺指令を全て暴露した上で斬首、梟首。武市半平太に仲代達也。この人三國連太郎超えしてんじゃないかな？憎たらしい役を爆演(# ﾟДﾟ)幕末四大人斬りの一人田中新兵衛に三島由紀夫。御本人の生き様を見て正に当たり役。張り切り過ぎて演技が多少臭い(元々役者ではない)けど最後言い訳もせずにいきなり切腹するシーンは圧巻。

朝食 : ソイプロテイン、ブラックコーヒー。

起きてすぐ朝食を用意し朝計量は64.4kgでマイナス0.5kg。ふむふむ、まあこんなもんかな( ˘•ω•˘ )さてさて、今日はどうしようかな…。買い物に行かなきゃだけど外は暑そうだし…と一通り迷ってPM13:15買い物に出掛ける。予定では2年使って洗濯鋏が全て折れてしまった洗濯物干しはホームセンターで、釣りの時に穴が開いて捨てたクロックスは靴流通センターで、キャベツの千切りや豆腐を盛る皿をローソンストア100で買おうと思ってたけど最初に行ったホームセンターに全部売っていたのでウロウロする事なく一か所で片付いた。

昼食 : コンビニおにぎり、コンビニサラダ。
PM14:40、買い物から帰って1度部屋に行って荷物を置いた後今日は何だかお米を食べたかったのでコンビニに行きおにぎりとサラダを買ってきた。昼食後は日記を書いたりPCゲームをしてたけど折角の猛暑で汗を掻き易い日なのでお風呂を沸かして1回だけ半身浴をした。

夕食 : ホエイプロテイン、カリカリ梅。

PM19:00、入浴中に何か音がしてるなぁと思ったら結構強めに降り始めた雨の音だった。予報が当たるとしたら明日も雨か…。入浴後は髪のケアをし夕食を摂った。今日は時間が過ぎるのが早く感じる。何をする訳でもなくボーっとしてる内にPM22:00を回ってしまった。

就寝前 : ソイプロテイン、亜鉛タブレット、フィンペシア、ミノキシジルタブレット。

PM23:00過ぎに今日の分の動画をアップする。ふぅ、今日は好きな映画の事を長々と語っちまったぜぃ(;^_^Aまだ日記を書き終わってないから寝れないけど今日も何か映画を見て寝る事にしよう(^^)おやすみなさい。