計量 53.5kg 体脂肪 17.6%
・1:33 納豆TKG、豚肉入りしじみ味噌汁、くるみ5片、水
・17:20 納豆TKG、豚肉入りしじみ味噌汁、くるみ5片、水
15時20分起床。昨夜というか今日は8時くらいまで起きてた気がする。天気が気になってたのか寝れた事に驚いたのか結構ガバっと起きた。起きた時は日が照ってたけどすぐに曇ったので日光浴は無し。ボンヤリしてる内に17時を過ぎたので味噌汁を温める。昨夜は結構大きい木綿豆腐メインだったので3杯中最後だけ少し豚肉を入れたけどコレは残りの豚肉と半分の木綿豆腐をしじみとか色々入った味噌汁に注ぎ足す。
元々謎の足ビリビリバリバリ病の前に歩行がおかしかった。東京曳舟病院の問診の先生様に神経痛じゃないって診断して貰って整形外科に回されたけど腰と足首の骨のレントゲンを撮って「骨は大丈夫」と得意の大丈夫祭りが始まったのでダメだコリャ( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯって内心笑ってた。1日中部屋に居ても足の筋肉や筋は凝ったり張ったりしてるのに大丈夫なんだって。まぁ、俺が部屋の中で不審死でもしてたらこの日記を警察が見るでしょ・・・本当はただの横転死なんだけど東京曳舟病院にはちょっとした捜査は入るかも。大丈夫じゃなかったんだから。
今日も髪の毛に関する事は何もしていない。おやすみなさい。